Українська
Запрошуємо вас відкрити світ позитивних формул — слів, які мають силу змінювати внутрішній стан, зцілювати думки та повертати відчуття рівноваги й надії.
Фрази самопідтримки – це важливий ресурс турботи про себе та опори для тих, хто проходить непростий шлях боротьби з онкологічними захворюваннями.
Коли ми починаємо замінювати негативні переконання на підтримуючі, наше самопочуття поліпшується, з’являється новий погляд на життя, на себе, на власні сили.
Фрази самопідтримки: віднайди для себе свої!
Коли важко – просто йди! Крок за кроком. У кожному кроці є сила…!
Усе приходить вчасно. Нам важливо робити кроки та вміти чекати.
Сьогодні зроби те, що від тебе залежить.
Замість слів «я не зможу, я не знаю», скажи: «Я ще не знаю, я ще не намагався». Це дасть сили і простір, щоб рухатись. Почни саме сьогодні!
Коли ми падаємо, наші переконання дають нам сили піднятись. У тебе завжди є ці сили!
Кожен дощ у нашому житті дає щось нове й обов’язково закінчиться. Твій — також.
Усмішка собі — це визнання того, що ми заслуговуємо на любов і підтримку, навіть якщо сьогоднішній день не ідеальний. Усміхнись собі саме зараз!
Коли ти робиш вдих та видих — світ дихає разом з тобою. Вдих… Видих…
Навіть коли втома дуже сильна, відпочинь, але не здавайся!
Коли ми обіймаємо свій біль, у нас з’являються сили обійняти інших.
Якщо ти можеш пригадати тих, хто радує тебе — це вже багатство!
Якщо ти зараз не віриш у себе, можеш спертися на тих, хто в тебе вірить. Вони точно є!
Який голос звучить всередині? Голос підтримки чи критика? Почуй те, що дає тобі сили.
Щоб не відбувалося сьогодні, завтра буде новий день. Продовжуй іти!
Коли ти замінюєш слова «за що це мені» на «що я можу з цим робити», ти повертаєш собі силу. Силу діяти!
Мрії дають нам шанс побачити майбутнє. Ніхто не може забрати того, що в нас усередині. Твої скарби сили — з тобою!
Іноді те, що ми вважаємо своєю слабкістю, — і є нашою найбільшою силою. Ти бачиш свою силу?
Коли дорога невідома, достатньо зробити перший крок, щоби пройти її. Крокуй…
Не порівнюй свій шлях з іншими. Ти — особливий! Ти — особлива!
Кожна буря чи ураган неодмінно закінчується. Ти зможеш їх витримати! Ти впораєшся!
Ти — особлива унікальна мелодія, якої до тебе не було та не буде у світі!
У тобі — океан сил, мудрості та доброти. Дозволь собі відчути свою глибину.
Твоя усмішка для когось стане добрим знаком. Усміхнись!
Поруч з тобою світ стає теплішим. Прояви своє тепло!
Тож хай кожне слово стане променем світла, що веде до відновлення!
Якщо ви потребуєте психологічної допомоги та підтримки, звертайтеся до фахівців
В матеріалі використано підтримуючі послання «СенсоТека Ти як?»
Автор матеріалу
